Investing.com — Missouri Üniversitesi’nde (Mizzou) araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, fiziksel aktivite eksikliğinin beyin sağlığında düşüşe yol açabileceğini öne sürüyor. Mizzou Veterinerlik Fakültesi’nde kariyeri boyunca fiziksel hareketsizliğin sonuçlarına odaklanan 81 yaşındaki Frank Booth ve 27 yaşındaki öğrencisi Nathan Kerr tarafından yönetilen araştırma, bu konuya ışık tutuyor.
Çalışma, sadece 10 günlük fiziksel hareketsizliğin, hafıza ve öğrenmeyle ilgili beyin bölgesi olan hipokampusta insülin direncine ve reaktif oksijen türlerinin üretiminde artışa yol açabileceğini ortaya koydu. Ayrıca, aynı süredeki kas kullanımı eksikliği, yaşlı yetişkinlerde ölüm nedenleri arasında beşinci sırada yer alan nörodejeneratif bir hastalık olan Alzheimer ile güçlü bir şekilde ilişkili belirli proteinlerin yükselmiş belirteçlerini gösterdi.
Bu bulgular, fiziksel olarak aktif kalmanın beyin sağlığını korumaya yardımcı olabileceği ve potansiyel olarak nörodejeneratif hastalıkların başlangıcını önleyebileceği veya geciktirebileceği yönündeki yaygın inancı destekleyen bilimsel kanıtlar sunuyor.
Booth, 1940’lardan bu yana ortalama yaşam süresinin arttığını, ancak tip 2 diyabet oranının da hızla yükseldiğini belirtti. 65 yaşından sonra hastalıksız yaşanan yıl sayısının genellikle azaldığını İlave etti. Çalışma, kas kullanımı eksikliği ile beyindeki insülin direnci arasındaki bağlantıyı anlamayı ve insanların ilerleyen yaşlarında daha keyifli bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.
Booth ayrıca, fark yaratmak için büyük değişiklikler yapmanın gerekmediğine dikkat çekti. Önceki araştırmalar, hareketsiz bir yaşam tarzından periyodik egzersizleri olan bir yaşam tarzına geçenlerin genellikle sağlıklarında en önemli iyileşmeleri gördüklerini göstermiştir.
“Arka bacak immobilizasyonu dişi sıçanların hipokampusunda insülin direncine neden olur ve mitokondriyal ROS üretimini artırır” başlıklı çalışma, Journal of Applied Physiology’de yayımlandı. Çalışma, Booth, Kerr, Laurel Grisanti ve Scott Rector’un ortak çalışmasıydı.
Booth, Mizzou’daki 25 yıllık kariyeri boyunca yaklaşık 8 milyon dolar tutarında hibe almış ve hakemli dergilerde 170’in üzerinde araştırma çalışması yayımlamıştır. Çalışmaları, Mizzou’nun önde gelen bir araştırma üniversitesi ve prestijli Amerikan Üniversiteleri Birliği’nin üyesi olarak ününe katkıda bulunmuştur. Üniversite, araştırma harcamalarında art arda 10 yıl artış göstermiştir.
Bu makale yapay zekanın desteğiyle oluşturulmuş, çevrilmiş ve bir editör tarafından incelenmiştir. Daha fazla bilgi için Şart ve Koşullar bölümümüze bakın.
